Yoga du Rire

Yoga du Rire

Cette pratique se base sur des exercices de gymnastique respiratoire reprenant la mécanique du rire, d’où son nom : le rire sans raison. Notre cerveau ne fait aucune distinction entre le rire spontané et le rire forcé. Les bienfaits physiologiques du rire sont connus : cela relâche les tensions, améliore l’humeur, le sommeil, etc. Le club de rire de Nantes propose plusieurs séances par semaine

2016-10-28T15:37:15+02:00 septembre 19th, 2014|Les stands|0 commentaire