Faire soi-même à manger pour bébé

J’avais déjà fait un article sur les couches. Je m’attaque aujourd’hui à l’autre gros budget quand on a un enfant : l’alimentation.

En effet, les petits pots, c’est cher et on ne sait pas forcément très bien ce qu’il y a dedans.

L’astuce c’est donc de faire à manger soi-même mais sans passer toutes ses soirées dans la cuisine… Bon, il va falloir passer quand même un peu de temps mais l’idée est de faire une grosse quantité (par exemple le week-end), de congeler et ensuite on est tranquille pour toute la semaine.

• Donc, on achète plein de fruits et légumes différents qu’on fait cuire séparément dans le cuiseur vapeur ou à la casserole (courgettes, carottes, haricots verts, brocolis, aubergines / bananes, poire, pomme…)

• Une fois que c’est cuit, on les mixe, toujours séparément

• Ensuite on prend des bacs à glaçons et on réparti dans les petites cases. ça fait environ 20 grammes pour une case.

• On met au congélateur et une fois que c’est congelé, on les remets dans des petits sacs avec écrit dessus ce que c’est et la date à laquelle les fruits ou légumes ont été congelés

• Du coup, quand c’est l’heure du repas de bébé, on vient prendre un petit cube d’un sachet, trois petits cubes d’un autre… ça permet de faire des mélanges différents tous les jours et de varier les goûts et les couleurs.

On peut conserver les petits cubes pendant 3 mois mais généralement ça n’a pas le temps d’aller jusque là !

Source : ecotrucs

Lien : http://ecotrucs.tumblr.com/post/119439359543/faire-soi-m%C3%AAme-%C3%A0-manger-pour-b%C3%A9b%C3%A9

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